🎯 写作和翻译是按主题出题的——把每个主题的核心词背熟，作文翻译直接调用。
一、校园学习（作文最高频主题）
| 词 | 中文 | 词 | 中文 |
|---|---|---|---|
| education | 教育 | knowledge | 知识 |
| exam / test | 考试 | course | 课程 |
| major | 专业 | degree | 学位 |
| campus | 校园 | library | 图书馆 |
| teacher | 老师 | classmate | 同学 |
| study habit | 学习习惯 | review | 复习 |
| concentrate | 专心 | progress | 进步 |
| achieve | 取得（成就） | effort | 努力 |
| confidence | 自信 | motivation | 动力 |
| graduate | 毕业 | scholarship | 奖学金 |
常用搭配：make progress 取得进步 / take an exam 参加考试 / get a degree 获得学位 / pay attention to 集中注意于
二、日常生活与家庭
| 词 | 中文 | 词 | 中文 |
|---|---|---|---|
| family | 家庭 | parent | 父母 |
| relative | 亲戚 | neighbor | 邻居 |
| housework | 家务 | budget | 预算 |
| apartment | 公寓 | furniture | 家具 |
| schedule | 日程 | routine | 日常 |
| hobby | 爱好 | leisure | 闲暇 |
| communicate | 交流 | share | 分享 |
| support | 支持 | accompany | 陪伴 |
常用搭配：spend time with family 陪家人 / daily routine 日常安排 / keep a balance between work and life 平衡工作与生活
三、饮食与健康（图表/议论文常客）
| 词 | 中文 | 词 | 中文 |
|---|---|---|---|
| healthy / unhealthy | 健康/不健康 | diet | 饮食 |
| nutrition | 营养 | vegetable | 蔬菜 |
| fruit | 水果 | junk food | 垃圾食品 |
| exercise | 锻炼 | habit | 习惯 |
| disease | 疾病 | overweight | 超重 |
| smoking | 吸烟 | pressure | 压力 |
| relax | 放松 | sleep | 睡眠 |
常用搭配：keep a healthy diet 保持健康饮食 / do exercise regularly 定期锻炼 / be bad for health 有害健康 / reduce pressure 减压
四、旅行与交通
| 词 | 中文 | 词 | 中文 |
|---|---|---|---|
| travel / trip / journey | 旅行 | tourist | 游客 |
| scenery | 风景 | destination | 目的地 |
| flight | 航班 | railway | 铁路 |
| traffic | 交通 | transport(ation) | 交通工具 |
| public transport | 公共交通 | vehicle | 车辆 |
| subway | 地铁 | schedule | 时刻表 |
| book a ticket | 订票 | accommodation | 住宿 |
常用搭配：go on a trip 去旅行 / be stuck in traffic 堵车 / develop tourism 发展旅游业
五、工作与职业（书信/议论文高频）
| 词 | 中文 | 词 | 中文 |
|---|---|---|---|
| job / career | 工作/职业 | apply for a job | 求职 |
| interview | 面试 | resume | 简历 |
| employee / employer | 雇员/雇主 | salary | 工资 |
| colleague | 同事 | company | 公司 |
| experience | 经验 | skill | 技能 |
| promotion | 升职 | opportunity | 机会 |
| challenge | 挑战 | achieve success | 取得成功 |
常用搭配：look for a job 找工作 / be qualified for 胜任 / work hard 努力工作 / job interview 求职面试
六、科技与网络（近年被考概率上升）
| 词 | 中文 | 词 | 中文 |
|---|---|---|---|
| technology | 科技 | Internet | 互联网 |
| computer | 电脑 | smartphone | 智能手机 |
| online | 在线的 | website | 网站 |
| software | 软件 | device | 设备 |
| social media | 社交媒体 | information | 信息 |
| convenient | 方便的 | efficient | 高效的 |
| develop rapidly | 快速发展 | digital | 数字的 |
常用搭配：with the development of technology 随着科技发展 / surf the Internet 上网 / bring convenience to 给…带来便利 / online learning 在线学习
七、环境与自然（议论文高频）
| 词 | 中文 | 词 | 中文 |
|---|---|---|---|
| environment | 环境 | pollution | 污染 |
| protect | 保护 | plastic | 塑料 |
| rubbish / waste | 垃圾 | recycle | 回收 |
| energy | 能源 | resource | 资源 |
| climate | 气候 | air / water | 空气/水 |
| forest | 森林 | wildlife | 野生动物 |
| serious | 严重的 | solve | 解决 |
常用搭配：protect the environment 保护环境 / reduce pollution 减少污染 / save energy 节约能源 / raise awareness 提高意识
八、社会与媒体
| 词 | 中文 | 词 | 中文 |
|---|---|---|---|
| society | 社会 | citizen | 公民 |
| law | 法律 | government | 政府 |
| volunteer | 志愿者 | charity | 慈善 |
| news / media | 新闻/媒体 | report | 报道 |
| opinion | 观点 | attitude | 态度 |
| influence / impact | 影响 | trend | 趋势 |
常用搭配：play an important role in 在…起重要作用 / have a great influence on 对…有很大影响 / more and more people 越来越多的人
📌 用法：写作文前，先判断题目属于哪个主题 → 把该主题的词和搭配抄在草稿纸上 → 模板填空时直接调用。翻译同理。